神雕之三流今天给大家推荐9道特别适合年轻上班族的早餐，做法简单，食材简单，不用早起，省时省力。

　　有蛋有肉，有芝士，三层夹心，看着就有食欲，最最最主要的就是不用早起，10分钟就能搞定。

　　蛋，奶，水果的完美搭配，给你提供一上午所需要的营养成分，让你工作更有精神。

　　早餐只需要简简单单两个鸡蛋，一片面包，就能让你有充足的能量去工作，简单方便，是不是很有效率呢？