金亨俊整容阳光讯（记者 赵小康 通讯员 仪晓萌 文/图）为进一步关爱社区老年人健康，提升科学保健意识，秦都区马泉街道茂西社区携手陕西核工业215医院全科医学科主任、主任医师王瑛，举办“乏力那些事”之老年健康专场讲座。活动聚焦老年人生理变化，深度剖析乏力现象背后可能隐藏的老年疾病风险，为他们送上实用的健康指南。

　　讲座内容紧扣老年人易发的乏力原因，如营养不良（肌少症）、贫血、心力衰竭、甲状腺功能减退、糖尿病控制不佳、隐匿性感染及药物副作用等。王瑛主任用通俗易懂的语言讲解如何区分正常的衰老性疲劳与需要警惕的病理性乏力，帮助老人和家属识别“危险信号”，并提供行之有效的饮食建议（如蛋白质摄入）、安全运动方式、睡眠改善技巧及情绪管理方法，从细节改善乏力状态。现场还设置了互动环节，老人们踊跃提问，王主任耐心解答，气氛热烈融洽。“原来乏力还有这么多讲究，王医生讲得很清楚，对我们老年人太实用了！”刚听完讲座的李大爷感慨道。

　　此次健康知识讲座是关爱居民健康系列活动的重要组成部分。下一步，社区将继续秉持“以人为本，服务居民”的理念，开展更多形式多样、内容丰富的健康服务活动，帮助老年人树立健康观念，提高生活质量，真正实现老有所养、老有所医、老有所乐。同时，社区将继续链接优质医疗资源，为居民提供更多元、更便捷的健康服务，切实增强居民的获得感和幸福感。

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