杨洋自曝择偶标准66 节回春保健操 1 游臂 （曲伸 32 下） 23 大晃腰（左右 6 圈） 45 摩眼皮（共 16 圈） 2 转腰（左右 16 圈） 24 挖泥（反复 8 次） 46 摩鱼腰（反复 16次） 3 甩臂（甩 16 次） 25 打膝盖（共 32 下） 47 晃承泣四白穴（16次） 4 双摇臂（前后各 16 圈） 26 回头看足跟（交替 16 次） 48 揉睛明（16 次） 5 推拳（左右共推 32 次） 27 大弯腰（中左右各 3 次） 49 洗鼻（上下 16 次） 6 拍胸（两边共 32 次） 28 前后弯腰（共 16 次） 50 按迎香（16 圈） 7 叉跳（跳 32 次） 29 转腰（左右 32 圈） 51 指耳（8 次） 8 打背（两边共 32 次） 30 转膝（左右 32 圈） ...