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健康食品有哪些 健康食品都有哪些
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/4/11 7:54:13 | 【字体:

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  3、花生:含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。

  4、大枣:营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有“天然维生素”之称。

  5、大蒜:有很强的杀菌、抗菌作用,人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。

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