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| 中医养生有“膏”招 |
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| 作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2025/12/4 11:50:31 | 【字体:小 大】 |
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劳斯莱斯标志的含义本报讯 俗话说“冬令进补,春来打虎”,膏方作为传统中医养生佳品,成为居民关注的焦点。服用膏方有哪些讲究,又有哪些人群适合呢?对此记者进行了实地探访。
近日上午,记者来到上海市东方医院嘉兴港区医院(下称“港区医院”)门诊楼四楼,发现已有不少居民在中医科诊室门口候诊。其中,41岁的陈女士(化姓)今年是第二年来港区医院开膏方。
“这几年总觉得自己体质比较虚,一到冬天就觉得手脚冰凉,特别容易感冒,提不起精神。”陈女士表示,自己以前听说过膏方,但也不太了解,去年在亲戚的推荐下开始尝试膏方调补,吃了一个多月后,感觉精神好了许多,于是今年又来了。
膏方究竟是什么?据港区医院中医科主治医师王万之介绍,膏方又称膏滋药,是由阿胶、龟甲胶等膏体,搭配30至40味左右中药熬制而成。与中药汤剂相比,膏方中常加入西洋参、铁皮枫斗等药材,侧重全面调理、滋补强身,药性温和持久。
膏方调养,四季皆宜,为何冬季服用最佳呢?王万之解释,中医素有“春生、夏长、秋收、冬藏”的理论,冬季阳气内藏,人体新陈代谢减慢,此时进补,营养物质更容易被吸收和蕴蓄,从而能更好地发挥滋补作用。
关于适用人群,很多人都认为膏方只适合女性或长者,但王万之指出,这是一个认知误区,膏方作为“一人一方”的个性化调理方案,男女老少皆可受益。
虽然膏方具有滋补作用,但需要注意的是,患有严重哮喘、肺炎等急性病,以及大型子宫肌瘤或恶性肿瘤等疾病的人群需谨慎服用膏方,优先治疗原发疾病。
每年11月中旬至次年1月是膏方服用的黄金时期,近年来服用膏方的人群也逐渐增多。针对现在部分人选择在家自制膏方的情况,王万之特别提醒,膏方的制作工艺复杂,不当自制或服用膏方不仅效果不佳,还可能带来健康风险,有进补需求的居民可前往医院由专业医师根据实际情况定制专属膏方,科学进补。
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